Snabbt svar
Propolis, även kallat kittvax eller bikitt, är det material bina tätar kupan med. Råvaran är harts från knoppar på lövträd och kåda från tall och gran. Ett bisamhälle kan ge 80–100 gram propolis per säsong, enligt SBR. Propolis säljs ofta i hälsokostpreparat, men Livsmedelsverket skriver att det kan ge upphov till allergiska reaktioner. Inga hälsopåståenden om propolis i kosttillskott är godkända.
- Råmaterialet till propolis är hartsöverdraget på knoppar av lövträd och kåda från tall och gran, enligt Livsmedelsverket.Källa: Livsmedelsverket
- Propolis används ofta i hälsokostpreparat och kan ge upphov till allergiska reaktioner, enligt Livsmedelsverket.Källa: Livsmedelsverket
- Med nät eller galler kan biodlaren skörda 3–25 gram propolis per tillfälle och ett bisamhälle kan ge 80–100 gram per säsong, enligt SBR.Källa: Sveriges Biodlares Riksförbund (Biodlarna)
- 4,2 procent av befolkningen reagerar allergiskt på propolis, enligt den tyska konsumentcentralen Verbraucherzentrale.Källa: Verbraucherzentrale (tyska konsumentcentralerna)
Propolis är en av de mest omtalade produkterna från bikupan, och en av de mest överreklamerade. Här förklarar vi vad propolis faktiskt är, hur bina och biodlaren använder det, vad reglerna säger om propolisprodukter och varför allergirisken är det viktigaste att känna till. Översikten över alla produkter från kupan finns på sidan om bivax, propolis och pollen.
Vad är propolis?
Propolis kallas på svenska även kittvax eller bikitt. Livsmedelsverket beskriver det som “det material som bina använder bland annat för att täta bikupan”. Råmaterialet är hartsöverdraget på knoppar av lövträd och kåda från tall och gran.
SBR ger fler detaljer:
- Bina samlar propolis på bakbenens pollenkorgar, och därför kan det även innehålla pollen.
- Färgen växlar och kan vara gul, röd eller mörkbrun.
- Bina använder kittvaxet främst under hösten för att täta springor och mindre öppningar i kupan.
- Inkräktare som dött inne i kupan kan dras över med ett lufttätt lager kittvax.
- Forskare har hittat över 300 ämnen i propolis, bland annat balsamer, flavonoider, hartser, terpener, vax, fettsyror och eteriska oljor.
Sammansättningen varierar mycket. Den tyska konsumentcentralen Verbraucherzentrale skriver att den beror på bland annat växtart, region och årstid, och att den största delen av propolis består av hartser och vax.
Så skördar biodlaren propolis
Propolis kan skrapas från kupans väggar och ramar. Vill biodlaren producera större mängder används särskilda nät eller galler av metall eller livsmedelsgodkänd plast, som bina försöker kitta igen. SBR anger att man med den metoden kan skörda 3–25 gram propolis per skördetillfälle och att ett bisamhälle kan ge 80–100 gram per säsong. Verbraucherzentrale beskriver hur gallret fryses så att hartset lätt kan knackas loss.
| Uppgift | Enligt SBR |
|---|---|
| Skörd per tillfälle (med nät eller galler) | 3–25 g |
| Skörd per samhälle och säsong | 80–100 g |
| Antal identifierade ämnen | Över 300 |
Verbraucherzentrale påpekar att propolis på grund av sin fettlösliga, hartsartade natur kan ta upp föroreningar, både från miljön, som tungmetallerna bly och kadmium, och från biodlingen, som veterinärmedicinska läkemedel.
Propolis och allergi
Det här är det viktigaste att veta. Livsmedelsverket skriver att propolis “ofta används i hälsokostpreparat och kan ge upphov till allergiska reaktioner”.
Propolis förekommer också i hudvård och kosmetik. Läkemedelsverket påpekar att kosmetiska produkter inte förhandsgodkänns; det är den ansvariga personen som ansvarar för att reglerna följs. Har du känd allergi, läs innehållsförteckningen.
Propolisdroppar och tinktur: vad gäller?
Propolis finns i flera slags produkter. Verbraucherzentrale skriver att propolis säljs i läkemedel, som halspastiller, i hudvårdsprodukter och som kosttillskott, och att det propolis som finns i kosttillskott inte är jämförbart med det i läkemedel, där man använder standardiserade extrakt.
För kosttillskott är reglerna tydliga:
- Inga godkända hälsopåståenden. Enligt Verbraucherzentrale har EU:s livsmedelsmyndighet EFSA granskat många påståenden om propolis och inte funnit något orsakssamband mellan propolis och de påstådda effekterna. Det finns inget godkänt hälsopåstående om propolis i kosttillskott.
- Inga medicinska påståenden. Livsmedelsverket skriver att information som anger eller antyder att ett livsmedel kan förebygga eller behandla sjukdomar är ett medicinskt påstående, och att sådana inte får göras om kosttillskott.
- Naturläkemedel är läkemedel. Livsmedelsverket påpekar att naturläkemedel och växtbaserade läkemedel är undergrupper till läkemedel och regleras av Läkemedelsverket.
Ser du en propolisprodukt som utlovar att den skyddar mot förkylning eller stärker kroppens försvar är det alltså en marknadsföring som inte stöds av godkända påståenden. Verbraucherzentrale påpekar att hälsopåståenden på sådana produkter ofta gäller tillsatta vitaminer, som C-vitamin, och inte propolis.
Propolis och honung
Propolis får inte tillsättas honung som säljs som honung, skriver Livsmedelsverket. Den som blandar propolis i honung tillverkar en sammansatt produkt av honung, och enligt Livsmedelsverkets kontrollwiki ska företag som gör det registrera sin anläggning hos kommunen. För den som bara säljer propolis från egen biodling räknas det som en primärprodukt, precis som honung, och ingår i gränsen på 500 kg per år för registrering hos länsstyrelsen. Mer om honung och hälsa finns i Honung och hälsa.
Propolis i hemmet
Den som vill använda propolis i hemgjord salva bör tänka på allergirisken. Den som säljer en salva bör också veta att Läkemedelsverket skriver att marknadsföringen av en kosmetisk produkt kan göra att den klassificeras som något annat, till exempel om den påstås ha medicinska effekter. Enkla recept på salva och läppbalsam av bivax finns i Bivaxsalva, ljus och bivaxdukar.
Pollen, som ofta säljs tillsammans med propolis, har egna risker. Läs Bipollen och bibröd. Om reaktioner efter bistick, se Bistick.
Vanliga frågor
Vad är propolis?
Propolis är det kittvax bina använder för att täta springor och mindre öppningar i kupan. Bina samlar det från hartsöverdragna knoppar på lövträd och från kåda på gran och tall. Färgen varierar från gult till rött eller mörkbrunt, skriver SBR.
Har propolis biverkningar?
Livsmedelsverket skriver att propolis kan ge upphov till allergiska reaktioner. Den tyska konsumentcentralen Verbraucherzentrale anger att 4,2 procent av befolkningen reagerar allergiskt och avråder personer som är allergiska mot bi- eller getingstick, samt gravida och ammande. Den nämner också möjliga interaktioner med blodförtunnande läkemedel.
Hjälper propolisdroppar mot förkylning?
Det finns inga godkända hälsopåståenden om propolis i kosttillskott. Enligt Verbraucherzentrale har EFSA granskat många påståenden och inte funnit något orsakssamband. Medicinska påståenden får inte göras om kosttillskott, skriver Livsmedelsverket.
Får man blanda propolis i honung?
Inte om produkten ska säljas som honung. Livsmedelsverket skriver att propolis inte får tillsättas en produkt som saluhålls som honung. Honung med propolis är en sammansatt produkt, och den som tillverkar sådana ska enligt Livsmedelsverket registrera verksamheten hos kommunen.
Källor
- Honung och biodling, Livsmedelsverket. Kontrollerad 15 november 2026.
- Honung (Kontrollwiki) – avsnittet Andra produkter från biodling, Livsmedelsverket. Kontrollerad 15 november 2026.
- Registrering vid biodling och hantering av honung (Kontrollwiki), Livsmedelsverket. Kontrollerad 15 november 2026.
- Närliggande produkter till kosttillskott (Kontrollwiki), Livsmedelsverket. Kontrollerad 15 november 2026.
- Propolis, Sveriges Biodlares Riksförbund (Biodlarna). Kontrollerad 15 november 2026.
- Propolis für ein stärkeres Immunsystem?, Verbraucherzentrale (tyska konsumentcentralerna). Kontrollerad 15 november 2026.
- Jag ska tillverka en kosmetisk produkt, hur får jag den godkänd? (Frågeforum), Läkemedelsverket. Kontrollerad 15 november 2026.
Sidan uppdaterades senast 15 november 2026. Hittar du något som inte stämmer? Tipsa oss.